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          一顆洋蔥泡酒專治關節疼痛
          來源:  2017-9-13 9:54:29 | 作者:
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          俗話說,人老先老腿。作為腿上的關節,又是人體最大的關節之一,膝關節非常辛苦,老得很快。關鍵是大多數人都忽略了保養,等到關節老化和各種慢性炎癥發生后,膝蓋疼就很普遍了。

          膝蓋酸痛的日常保。

          1、路不要走太久,當膝蓋覺得不舒服時就應立即休息。

          2、不做大運動量的鍛煉,如跑步、跳高、跳遠。

          3、避免半蹲、全蹲或跪的姿勢。如蹲馬步。

          4、不做膝關節的半屈位旋轉動作,防止半板損傷。

          5、準備活動要充分,不要一上來就是大強度,膝蓋也需要適應期。

          6、注意膝蓋的保暖,可以穿長褲、護膝來保護膝蓋。

          7、少搬重物,少穿高跟鞋。

          8、避免外傷及過度勞動。

          兩個小土方對治療膝蓋疼特別有效,推薦給大家

          洋蔥泡酒治膝蓋疼

          材料:洋蔥2個,紅葡萄酒500毫升;

          制法:第一步將洋蔥洗凈,去掉表面外皮,切成八等份約半月形;第二步將洋蔥裝入玻璃瓶內,加入紅葡萄酒,將剝下來的外皮也一起加入效果更好;第三步將玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約28日,再將玻璃瓶的洋蔥片,用濾網過濾后,第四步將洋蔥、紅葡萄酒分開裝入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

          洋蔥是能夠防止骨質流失的一種蔬菜,洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比一些骨質疏松癥治療藥品。

          如果有些人不喝酒或者對酒精過敏,也可以選擇老中醫常用的“黑金透骨法”,它是以最快的給藥方式,它一不經過消化道,二不經過血液循環,能使足量的藥物經過皮膚快速直達病灶,完全省去了消化吸收血液循環兩大環節,即不傷五臟六腑又提高了治療速度,所以廣受膝蓋痛,頸椎痛患者認可。

          由于膏方直接敷貼于體表,而制作膏劑的藥物中大多氣味具厚,再加入辛香走串極強的引經藥物,通過滲透入皮膚,內傳經絡、氣血、臟腑、起到調氣血、通經絡,散寒濕,消腫痛等作用。

          黑金透骨法主要藥材:龍血竭、紅景天、藏紅花、藏黨參、川芎、山甲、獨活、續斷、三七、透骨草、制川烏、熟地黃、皂角刺、枸杞子、碎骨補、牛膝、龜板、黃芪、當歸、接骨木等等,一共四十多種中藏藥配制。

          制法:以上藥材依次加入熬制32小時成膏狀,敷在疼痛處。每天敷用在頸椎處3-8小時,堅持20天即可根治關節痛、頸椎等疾病,本方可活血舒筋通絡,孕婦、月經者慎用,有條件的朋友可以找下具體藥材配伍自己熬制。

          由于配方比較復雜且熬制比較麻煩,很多人沒辦法自己熬制,好在中醫已經根據古法的配方和手工熬制方法,直接熬制成現成的膏方,使用起來非常方便,直接貼在疼處,黑金透骨法也有相關介紹文章報道,可自行查找,對癥治療才能根治關節痛、腰椎、頸椎疾病。

          其中龍血竭,據《本草綱目》記載,其性溫、平,味甘、咸,無毒,入血分,歸肺、脾、腎三經,具有活血化瘀、消腫止痛、收斂止血,軟堅散結、生肌斂瘡等顯著功效,再配合藏紅花等藏藥一起用效果十分的明顯。

          防止關節疼痛,我們要注意以下幾點:

          不要長時間吹空調,更不要同時使用空調和電扇,盡量把空調設定在26℃,不要太低,有疼痛的關節部位,要注意保暖。

          注意冷敷和熱敷。關節急性疼痛,比如急性損傷,用冰敷,一般不超過20分鐘,每隔2~3小時敷一次;慢性關節疼痛,用熱敷,可選用熱瓶子、熱毛巾、熱按摩等,但要注意防止熱灼傷。

          飲食清淡。

          關節疼痛的病人,往往活動量小,身體素質變差,又因長期服藥,影響食欲與消化功能。因此,飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。飲食宜清淡,以保持較好的脾胃功能,增強免疫力。

           

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