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          吉林省新增1412例確診744例無癥狀

          作者:Admin 2023-01-12 10:01:05 來源: 關鍵詞接單 TG:permissi0ns(注意核實TG賬號)

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            北京冬奧會已近尾聲,“馬達引擎”組合王詩玥/柳鑫宇的優美冰舞、羽生結弦挑戰的4A動作頻頻在網上“刷屏”。

            今天,花樣滑冰進入最后一個比賽日,隋文靜/韓聰將沖擊中國雙人滑歷史的第二塊奧運金牌。

            我們在為選手們精彩表現歡呼的同時,網友們也在疑惑,為啥花滑運動員轉這么多圈都不暈,我轉圈就會暈呢?

            轉圈會暈的秘密

            藏在耳朵里

            蹲踞旋轉、燕式旋轉、直立旋轉……這些經典的花樣滑冰動作不僅讓人眼花繚亂,普通人一旦模仿更可能是天旋地轉了,那么,我們旋轉時為什么會頭暈呢?

            北京市海淀醫院耳鼻喉科主任醫師吳文介紹,人體的平衡依賴于前庭覺(耳朵),視覺(眼睛)和本體覺(身體)相互不斷的配合,完美的整合,才能保持我們的身體運動的協調和穩定。

            而人的耳朵不光是聽聲音,內耳里還有個平衡裝置,叫做半規管。半規管是由三個相互垂直的環形骨管所組成,專司頭部三維空間的平衡覺。

            半規管又分為骨半規管,膜半規管,當膜半規管的一些結構受內淋巴液流動刺激后,使得該半規管處于興奮狀態。

            當人體處在快速移動的環境中,比如轉圈時,隨著頭部的轉動,內淋巴液同樣也在晃動,從而使內耳里的平衡器受到刺激失去平衡,產生的神經沖動就會讓我們感到頭暈了。

           圖為王詩玥(左)/柳鑫宇在比賽中。<a target='_blank' href='/'>中新社</a>記者 崔楠 攝
          圖為王詩玥(左)/柳鑫宇在比賽中。中新社記者 崔楠 攝

            運動員轉不暈

            難道是“天賦異稟”?

            花滑運動員平均每場比賽要旋轉近百圈,為什么他們轉這么多圈,最后還能平穩落地呢?

            醫生介紹,每個人對旋轉強度、時間以及耐受能力都各不相同,超過限度都會暈。

            花滑運動員之所以轉各種角度,各種高難度動作都不暈,是因為他們從小就開始不斷的訓練,前庭系統逐漸習慣了頭部的空間刺激的變化,對刺激不敏感、遲鈍了,戰勝了自然反應,達到了適應力,耐受力的極致。

            所以,“轉不暈”不是因為運動員們“天賦異稟”,而是因為他們從小就開始進行科學的訓練。

            這些高難度冰雪運動的“刷屏”,也有不少網友躍躍欲試,就連冰墩墩也在堅持挑戰花滑的4A高難度動作。

            但醫生提醒,普通人在模仿花滑動作時會有一定的危險性。

            普通人沒有滑冰基礎,沒有前庭功能的訓練,旋轉時,難以把控重心,非常容易導致摔倒、摔傷,損傷部位、損傷輕重程度決定損傷的結果。

            造成的后果,輕的如皮外傷、擦傷、挫傷、貫通傷,以及各個部位的骨折的風險,重的有可能出現顱腦的損傷等等。

            所以,不進行科學的前庭功能訓練,千萬不可輕易模仿這些高難度的花滑動作,否則結果可能不只是冰墩墩的撞頭摔屁墩兒啦!

            作者:張依琳

          【編輯:朱延靜】

          (文章來源:健康時報網)

          【編輯:Admin】
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